はじめてのソロ登山で御岳山へ。心と体が整う、ひとり歩き

GWはのんびり過ごす予定でしたが、「おひとり様ソロ登山」というSNSの投稿を見て、以前から気になっていた東京都青梅市の御岳山（みたけさん）へ行ってきました。

「登山」と聞くと少し身構えてしまいますが、御岳山はリフトも利用できるため、本格的な登山というより気軽な山歩きに近い感覚。ソロ登山デビューの私にもぴったりの場所でした。

今回の目的は、武蔵御嶽神社への参拝と御朱印、おみくじ、お団子。その先は、気分が良かったら行ってみようという感じでした。

 

GWの御岳山は想像以上の混雑

9：00 JR御嶽駅着

JR御嶽駅まで、お店のある二子玉川から約2時間。

立川駅で乗り換えたあたりから、「もしかして混んでいるかも…」という予感はしていましたが…

9：05 バス停着

案の定、ケーブルカー滝本駅行きのバス停には長い行列ができていました。

ここまできて諦めるか否か、心の中でざわざわ。

でも、臨時バスが次から次へと。満員ではありましたが、予定通りに滝本駅に到着しました。

9：30 滝本駅着　

ケーブルカーで滝本駅から御嶽山駅へ。

こちらも臨時便のおかげでスムーズでした。

9：45 御岳山駅着

まずは熊鈴を購入。熊の目撃情報もあると聞いていたので、念のため付けて歩くことにしました。

やっぱり標高が上がると少しひんやり。パッカブルの上着を持っていってよかったです。

 

武蔵御嶽神社へ参拝

10：20 武蔵御嶽神社着

参拝を済ませ、御朱印をいただき、おみくじを引いて、ヤマトタケルお守りも。

御岳山は「おいぬ様」の信仰でも知られているそうで、愛犬と一緒に参拝する方の姿も多く見かけました。

10：45 山頂着

山道を歩いていると、お社（おやしろ）がたくさんあったのですが、そこで手を合わせるたびに少しずつ浄化されていくような感覚がありました。

 

せっかくなので長尾平の展望台へ

ちょうどお天気も良くなってきたので、展望台を目指すことにしました。

トレイルランもできるMIZUNOのシューズが、歩きやすさの面でも活躍してくれました。

11：20 長尾平の展望台

雲は残っていましたが、見晴らしがとっても良くて最高でした！

 

天狗岩で感じたソロ登山の緊張感

11：45 分岐

戻るか、進むか。

なんだか気分もいいし、天狗岩まで行ってみることに。

12：00 天狗岩

登るか、登らないか。せっかくここまで来たし登ってみよう！

ゴツゴツした岩の先には天狗様が祀られていて、鎖を使いながら登ることができます。

登るときは周りに人がいたのですが、気づけば私ひとりになっていました。

「もしここで落ちたら、誰にも気づいてもらえないかもしれない」という考えが頭をよぎりました。

少し怖くなりながらも、なんとか降りることができました。

 

ロックガーデンで心が整う

12：15 分岐

もうすぐそこなのかな？ロックガーデンまで行ってみよう。

12：20 ロックガーデン

苔むした岩と清流。光が差し込むとまるで別世界のようで、とても美しかったです。

まさにデトックスとはこういうこと！？心が洗われるような気持ちになりました。

もう少し歩いてみようと思っていたら、スマホが圏外に。

どこを歩いているのかわからなくなってしまいました。

人はいるので、話しかければいいだけなのですが、次の目的地の滝を目指すことにしました。

もらった地図を見る感じだと、きっと大丈夫。

 

綾広の滝と帰り道

13：00 綾広の滝

人が多く集まる先には厳粛な雰囲気の滝が。別名「みそぎの滝」と言われているそうです。

13：20 天狗の腰掛杉

これは天狗岩の前に見えた景色。ホッと一安心。

13：45 ムササビスウィング

チラッと覗くと、行列が。スタッフの方が手動で押してくれるスタイル。SNS用に動画も撮ってくれるみたいでした。

13：50 リフト

ちょっと怖いかなとも思いましたが、風が気持ちよく、「来てよかったな」と改めて感じました。

14：00 お団子を食べて下山

ご褒美のお団子は格別でした。

 

はじめてのソロ登山で感じたこと

ひとりだと、誰かと話したいなと思うことがあったり、心細くなったり。

それでも、自分のペースで歩くと、自分の心の声がいつもよりよく聞こえる気がしました。

たった1日ではありましたが、ソロ登山ならではの楽しみを味わえた気がします。

自然の中で過ごしながら、心と体が少し整ったような一日でした。

 

御岳山へ行かれる方はこちら　

御岳山周辺の散策ルートや見どころをまとめた「青梅市御岳山周辺エリア観光歩き道マップ」も参考になります。

熊などの出没情報を含め、現地の最新情報をご確認のうえお出かけください。